美顏好好洗變身水噹噹

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美顏好好洗變身水噹噹

生活花絮

2016-07-01

1820

諮詢／海之寶業務副理邱純玉
文．圖／編輯室

小琪是20多歲的粉領族，臉部肌膚有的地方會出油、有的乾燥甚至脫皮，就算每天洗三次臉，臉還是很油。為什麼會這樣呢？海之寶美容講師邱純玉說：「錯誤的洗臉方式，會讓混合型肌膚，愈洗愈油。」

美容講師小檔案

邱純玉（Betty）
現任台肥集團海之寶美容講師及業務副理
曾任飯店員工美姿美儀訓練師
資深美妝美容經理
國際化妝品牌專櫃業務執行總監

臉，竟然會愈洗愈油？真是令人吃驚！要有效解決肌膚油水不平衡，首先要了解臉部油脂分泌的起因與過程。

臉會出油，其實是對皮膚的一種屏障，有保護作用。洗去臉部油脂之後，肌膚就覺得失去屏障，向腦部發出求救訊號，於是腦部就會傳達了分泌油脂的訊息，於是臉部就又油了。這就是為什麼小琪洗臉，愈洗愈油。因為肌膚不斷失去屏障，而腦部又不斷下達分泌油脂的命令。

建議小琪，每天早晚洗臉一次即可，溫度約30度，不要過熱或過冷，且最多不要超過3次，使用的清潔用品也以乳狀為佳。乳狀清潔用品，特別是洗卸合一的洗面乳或卸妝油，清潔時臉部應保持乾燥的狀態。將清潔用品先擠在一手虎口位置，再用雙手的中指、無名指尖尖輕輕按摩全臉，之後用清水洗淨即可。

若是一般清潔用品，洗面乳、肥皂等則先用水稍微潑溼臉部，將清潔用品用手掌搓揉起泡後，再用雙手輕輕按摩全臉部（一般臉部清潔用品，內含發泡劑，不建議直接塗抹於臉部），停留時間不要超過1分鐘，再以溫水洗去，然後用毛巾輕輕按壓吸乾水份。

此外，無論使用何種清潔用品，甚至只是用清水洗臉，洗完之後一定要立刻擦乾臉。說是擦乾，但請不要用力擦，而是以毛巾按壓吸乾水分即可。

這時就要立刻上化妝水保養用品，邱純玉副理建議，最好在一分鐘內進行。而保養步驟，她有一個口訣，可以幫助一般人輕易記住保養品使用的順序。

那就是「水、露、乳、霜」，水，指的是化妝水；露，則是精華液；乳，乳液；霜，則是指眼霜、晚霜等。依此順序，將可有效的發揮保養品的功能。

此外，為加速臉部肌膚新陳代謝，去除老舊的皮膚組織，建議一週一次去角質。角質是指肌膚上因為新生細胞推擠舊細胞，舊細胞在肌膚表層堆積而形成。一般狀況下角質會自然代謝而脫落，洗臉會帶走一些。但是若遇到生活作息不正常，飲食壓力等因素影響，導致代謝速度過慢，角質堆積過多，肌膚就會呈現暗沉粗糙，同時也會讓保養品很難吸收，擦再多也無用。

去角質的話，端看季節、膚質不同而調整。乾性或者冬季時就可2-3週去一次。此外，選擇去角質產品，也須注意，市面上去角質的用品，有果酸、顆粒以及凝膠產品等。前兩者，去角質力度略大，頂多一週一次不能再多，否則會傷到新生肌膚。而凝膠狀者，較為溫和，若有需要天天使用也無妨。

凝膠狀去角質產品，質地溫和，可天天使用。

每個人都要洗臉洗身體，但臉部肌膚因為沒有衣服的保護，比身體肌膚更容易附著汙垢或受損乾燥，以致一般人身體肌膚比臉部更好，如何清潔保養臉部肌膚，是重要課題。要成為水噹噹美人，就要好好洗好臉，勤作保養，話說有懶女人沒有醜女人，正確且持之以恆的清潔保養方法，才是保持肌膚最佳狀況的絕佳祕方。

生活花絮台肥季刊2016年7月號

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