諮詢／ 臺北市政府消防局減災規劃科
資料來源／臺北市防災資訊網
今年年初台南發生嚴重地震造成百人傷亡，且之後台灣各地地震頻傳，民眾關切地震消息，相關政府單位也積極向民眾宣導防災知識，其中最常被提及的便是平時準備緊急避難包的重要。
準備緊急避難包，能在關鍵時刻，拯救生命、保障個人與家庭成員人身安全。相關單位建議民眾，緊急避難包平時要放在家中以及工作場所隨手可得的地方，並每半年更新一次內容物品。
容易受潮、淋溼的物品文件，建議裝入防水箱或防水袋中。此外，要注意攜帶緊急避難包逃生避難時，為避免被碎玻璃割傷，一定要穿鞋及戴上保護頭部安全帽。
「緊急避難包」內放置物品，分為維生類、護身類、通訊類、工具類、特殊類等五大項。而首先，要挑選放置物品的緊急避難包，最好是雙肩後背包款式，優點是可以空出雙手，可移動物品或幫助自己及他人移動。以下是「緊急避難包」建議放置物品，分類說明如下。
維生類:
依照家庭成員人數，準備可食用三天份量的飲用水以及食物，包括泡麵、巧克力、糖果、餅乾、罐頭（易開罐）等。置於多功能大容量製物盒。
護身類：
急救包／常用藥、禦寒物品與多功能瑞士刀。包括可簡單消毒包紮傷口的優碘、棉花棒、OK繃以及其他家中常備藥品。禦寒物品可避免因天冷而失溫，如毛毯、保暖外套、長效型的暖暖包。除此之外應準備雨具、棉手套、口罩等。
通訊類：
手電筒、收音機、電池、哨子、家中備用鑰匙、重要證件影本（身份證、健保卡等）。手電筒與收音機的電池，至少要可持續使用40小時以上，最好有防水功能。哨子要懸掛在背包外面。
工具類：
現金少許，紙鈔、硬幣都要有，面紙（衛生紙）、文具用品。
特殊類：
有長者、女性、小孩的家庭，記得準備個人藥物、衛生用品、奶粉、紙尿褲及奶瓶等。
「緊急避難包」以一般家中使用後背包替代即可，所不同者為背包內放置物品之種類，而且應定期更新。因此，建議民眾除參考上項之建議準備緊急避難包外，仍應依個人、家庭不同需求，自行準備為宜。